КОГДА ВЫ
УПРАВЛЯЕТЕ
ТЕЛОМ,ВЫ КОНТРОЛИРУЕТЕ
ЖИЗНЬ
В Cross Lone мы тренируемся с упором на технику, прогресс и эффективность.

С момента открытия в 2013 году наши занятия в спортзале радуют всех! Это заставляет каждого из клиентов чувствовать себя частью одного большого и страстного сообщества! Имея это в виду, вы всегда можете обратиться к нашим фитнес-инструкторам за любой помощью. Их конечная цель - сделать вас настолько спортивными и сильными, насколько это возможно.
Добро пожаловать в Cross Lone
Профессиональные тренировки
Подробнее
Design Director
Кроссфит студия
Персональные тренировки
Фитнес студия
Решение записаться в тренажерный зал - отличный первый шаг к улучшению вашего здоровья и качества жизни. Уже более 10 лет Cross Lone стремится дать людям отличный фитнес-опыт, помогая людям с любым уровнем подготовки достичь своих целей.
Скульптурирование тела
12-недельный план тренировок по наращиванию массы
Становая тяга со штангой
Угловой жим одной рукой
Подъемы с гантелями
СПОРТИВНЫЙ
ЗАЛ В ВАШЕМ
РАЙОНЕ
CROSS LONE
Полезно знать
Все о тренировках в зале и питании
Правильные тренировки ведут к совершенству
Качество перед интенсивностью
Зона свободных весов
Услуги мирового класса
Что мы предлагаем
CrossFit
Тренировки CrossFit состоят из постоянно меняющихся функциональных движений.
Пауэрлифтинг
Пауэрлифтинг - это индивидуальный силовой вид спорта.
Фитнес
Данные тренировки являются одними из самых недооцененных в процессе наращивания мышечной массы.
Круговая тренировка
Обычно круговая тренировка выполняется путем выполнения одного упражнения за другим.
Спортзал
Принятие решения о посещении тренажерного зала - отличный первый шаг к улучшению вашего здоровья.
Формирование тела

Эта тренировка всего тела с упражнениями пилатеса представляет собой промежуточную программу.
Галерея спортзала
Фотографии и спортзала
© 2020 All Right Reserved. Cross Lone.